Vuelta al cole y a la oficina
Vuelta al cole y a la oficina
Vuelta al cole y a la oficina

Vuelta al cole y a la oficina

Estrenamos Septiembre en el blog con la vuelta al cole y a la oficina. Si algo caracteriza el regreso de estas vacaciones es un escenario incierto, que implica sentirnos algo desmotivados.

Por un momento, dejemos a un lado estas emociones para centrarnos en lo que podemos hacer para que todo sea más fácil. Actitud positiva, dentro de las circunstancias actuales. Sin duda, afrontar la vuelta a la nueva rutina no será fácil, pero la experiencia adquirida durante estos meses te será útil.

Esfuerzo, compromiso, flexibilidad y adaptación para aceptar los cambios de manera positiva, es lo que aconsejan los expertos en salud emocional. Te recomendamos, que a medida que se acerca el fin de las vacaciones, te levantes cada día un poco más temprano y hagas lo mismo a la hora de acostarte. De esta forma, el cuerpo se adaptará mejor.

Es importante que la vuelta al cole de los peques de la casa y nuestra vuelta a la oficina se haga de manera gradual, sin exigir de más. La actitud positiva es la clave.

Planificar para organizarse y sentir confianza y seguridad te ayudará a disponer de tiempo para desconectar.

Por último, no olvides realizar actividades saludables, tales como deporte o ejercicio físico y llevar una buena alimentación. Pequeñas grandes cosas que suman en positivo y que tienen como objetivo dedicarnos tiempo de calidad.

Autocuidarse no solo es cosa de adultos, también es esencial para los más pequeños; en general es una práctica para toda la familia. El regreso a la rutina es complicado aunque en ocasiones es una necesidad, la rutina nos aporta cierto orden emocional.

Dentro de unos días comienza para muchos la vuelta al cole y a la oficina, desde El Arcángel queremos ayudarte a que tengas listo todo lo que tus hijos y tú necesitáis, ¡descubre más aquí!

Nos leemos pronto, ¡te dejamos la info de nuestro sorteo El Sueldazo para que participes y pruebes suerte! Puedes participar durante todo el mes de Septiembre. ¡Hasta pronto!

 

Siguiendo las nuevas directrices implementadas por la Junta de Andalucía se establece que los nuevos horarios del Centro Comercial serán de 09:00 a 18:00, exceptuando los servicios esenciales, que en función de establecimiento tienen horarios diferenciados.

Horarios de cada establecimiento:

Haz clic aquí